法國之路
Camino Francés
約 800 公里 · 30-35 天 · 50+ 城鎮
法國之路是朝聖之路最熱門的路線，每年吸引超過 20 萬名朝聖者。從法國的聖讓-皮耶德波爾出發，翻越庇里牛斯山進入西班牙，途經潘普洛納、布爾戈斯、萊昂等歷史名城，最終抵達聖地亞哥-德孔波斯特拉。
◆ 氣候與最佳月份
| 月份 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 雨量 (mm) | 101 | 82 | 80 | 78 | 63 | 68 | 25 | 27 | 48 | 84 | 107 | 88 |
| 雨天 (天) | 12.1 | 10.8 | 12.3 | 12.5 | 10.2 | 10.5 | 5.2 | 5.2 | 7.8 | 10.4 | 13.9 | 10.7 |
| 適合度 | 不建議 | 不建議 | 適合 | 適合 | 適合 | 適合 | 適合 | 適合 | 最佳 | 適合 | 勉強 | 勉強 |
- •最佳月份：9月
- •1月、2月清晨可能結霜，需保暖裝備
- •1月、11月雨量偏多，需防水
庇里牛斯山段· Pirineos
4 個城鎮聖讓-皮耶德波爾 → 倫塞斯瓦列斯· Saint-Jean-Pied-de-Port → Roncesvalles
聖讓-皮耶德波爾
Saint-Jean-Pied-de-Port
法國之路的傳統起點，坐落於比利牛斯山腳下的中世紀小鎮。這裡是朝聖者領取朝聖護照、踏上旅程的起點。狹窄的石板街道、紅白相間的巴斯克式建築，以及尼夫河畔的美景，讓這座小鎮充滿魅力。
奧里森
Orisson
拿破崙之路上的小村莊，位於比利牛斯山坡上，海拔約 1,000 公尺。這裡有一間著名的庇護所，是翻越比利牛斯山前最後的休息點。從這裡可以欣賞壯麗的山景和日落。
瓦爾卡洛斯
Valcarlos
冬季路線上的邊境小鎮，沿著山谷公路前行，海拔較低，天氣惡劣時較為安全。這條路線歷史悠久，據說是查理曼大帝軍隊撤退時走的路線。
倫塞斯瓦列斯
Roncesvalles
翻越比利牛斯山後進入西班牙的第一站。這裡有著名的皇家聖母教堂（Real Colegiata）和朝聖者庇護所，是查理曼大帝傳說中羅蘭騎士戰死的地方。每晚教堂會為朝聖者舉行祝福彌撒。
納瓦拉葡萄酒鄉· Navarra
7 個城鎮祖比里 → 比亞納· Zubiri → Viana
祖比里
Zubiri
從倫塞斯瓦列斯出發，穿越山毛櫸和橡樹林，經過兩個山口後抵達這個寧靜的村莊。這裡有著名的中世紀「狂犬橋」（Puente de la Rabia），橫跨阿爾加河。傳說牲畜繞橋墩走三圈可以治癒狂犬病。
拉拉索阿尼亞
Larrasoaña
中世紀時期的重要朝聖者驛站，沿著阿爾加河畔的寧靜小村。村內保存著古老的朝聖者醫院遺址和羅馬式教堂。
潘普洛納
Pamplona
納瓦拉自治區首府，因海明威小說《乾也騎陽也昇》和每年七月的奔牛節（San Fermín）而聞名於世。古城保存完好的中世紀城牆、哥德式大教堂，以及熱鬧的老城區酒吧街，都值得探索。
蓬特拉雷納
Puente la Reina
從潘普洛納出發，朝聖之路將帶你翻越「寬恕之丘」（Alto del Perdón），山頂有著名的朝聖者剪影雕塑，可享 360 度全景。下山後抵達這座以 11 世紀羅馬式石橋聞名的古鎮，橋橫跨阿爾加河，據說由納瓦拉皇后下令建造。
埃斯特利亞
Estella
沿途經過橄欖園、穀田和葡萄園，穿過山丘上的小村莊 Cirauqui（這裡有保存最完好的羅馬古道）後抵達。埃斯特利亞是一座歷史名城，有「北方的托萊多」之稱，保存著眾多羅馬式建築和教堂。
洛薩爾科斯
Los Arcos
離開埃斯特利亞後會經過 Irache 酒莊的免費紅酒噴泉！沿途穿越葡萄園和橄欖樹林。從 Villamayor de Monjardín 到這裡約 12 公里沒有村莊，記得備足水和食物。
比亞納
Viana
位於山丘上的美麗古鎮，可遠眺 Clavijo 城堡的壯觀廢墟。這裡是納瓦拉王國的重要邊境城市，教堂內安葬著著名的切薩雷·波吉亞（Cesare Borgia）。
拉里奧哈酒鄉· La Rioja
3 個城鎮洛格羅尼奧 → 聖多明各-德拉卡爾薩達· Logroño → Santo Domingo de la Calzada
洛格羅尼奧
Logroño
拉里奧哈自治區首府，西班牙最著名的葡萄酒產區。Calle Laurel 酒吧街是朝聖之路上最棒的 tapas 體驗，每間酒吧都有自己的招牌小吃。城內有多座中世紀教堂和老城區值得探索。
納赫拉
Nájera
曾是納瓦拉王國首都的歷史名城。聖塔瑪麗亞皇家修道院（Santa María la Real）是必訪景點，這裡安葬著多位納瓦拉國王和皇后，是重要的朝聖地標。
聖多明各-德拉卡爾薩達
Santo Domingo de la Calzada
以「雞奇蹟」傳說聞名的古城——大教堂內至今仍養著一對活雞，紀念被誣陷的朝聖者奇蹟般復活的故事。聖多明各是 11 世紀的隱士，他修建道路和橋樑幫助朝聖者，城市因他而得名。
卡斯提亞與梅塞塔高原· Castilla y Meseta
14 個城鎮貝洛拉多 → 萊昂· Belorado → León
貝洛拉多
Belorado
位於卡斯提亞平原邊緣的小鎮，曾是重要的貿易中心。鎮上有多座中世紀教堂，以及山丘上的古堡遺址。這裡標誌著即將進入奧卡山區。
聖胡安德奧爾特加
San Juan de Ortega
以聖胡安德奧爾特加命名的小村莊，他是聖多明各的弟子，同樣致力於修建道路幫助朝聖者。羅馬式教堂內有著名的光影奇蹟——春分和秋分時，陽光會精準照亮聖母受胎的雕刻。
布爾戈斯
Burgos
卡斯提亞王國的古都，擁有被列為世界文化遺產的布爾戈斯大教堂——西班牙哥德式建築的傑作。城市也是傳奇英雄乾也德（El Cid）的故鄉，他的遺骸就安葬在大教堂內。
奧爾尼略斯德爾卡米諾
Hornillos del Camino
離開布爾戈斯後，穿越廣闘的卡斯提亞麥田高原（Meseta）的第一站。這片一望無際的平原是朝聖之路上最具挑戰性但也最有冥想氛圍的路段。
卡斯楚赫里斯
Castrojeriz
狹長的中世紀小鎮，沿著一條主街延伸近 2 公里。山丘上的城堡廢墟俯瞰整個城鎮，聖胡安教堂有著精美的迴廊。離開這裡後要翻越 Mostelares 高地。
夫羅米斯塔
Frómista
以聖馬丁教堂聞名——被認為是西班牙羅馬式建築的完美典範。11 世紀的教堂保存完好，315 個柱頭雕刻各不相同，展現了中世紀工匠的精湛技藝。
卡里翁德洛斯孔德斯
Carrión de los Condes
歷史悠久的古鎮，曾是卡斯提亞伯爵的領地。聖佐伊洛修道院（San Zoilo）值得參觀。離開這裡後有 17 公里的「孤獨路段」沿古羅馬道路前行，沒有任何村莊。
卡爾薩迪亞德拉庫埃薩
Calzadilla de la Cueza
沿著古羅馬道路「Via Aquitania」前行 17 公里後抵達的小村莊。這條路曾連接波爾多和阿斯托爾加，是法國朝聖者常走的路線。村莊雖小但提供基本的朝聖者服務。
聖殿騎士鎮
Terradillos de los Templarios
名字來自曾在此駐紮的聖殿騎士團。這個小村莊是穿越 Meseta 高原途中的休息點，周圍是一望無際的麥田。
薩阿貢
Sahagún
中世紀時期是伊比利亞半島最重要的城鎮之一，被稱為「西班牙的克呂尼」。以獨特的磚砌穆德哈爾式教堂聞名，聖蒂爾索教堂的鐘樓是必看景點。這裡也是朝聖之路的地理中點。
埃爾武爾戈拉內羅
El Burgo Ranero
Meseta 高原上的寧靜小村，提供朝聖者基本的住宿和餐飲服務。從這裡經 Reliegos 到曼西亞是一段輕鬆的平路。
雷列戈斯
Reliegos
Meseta 高原上的小村莊，位於 El Burgo Ranero 和 Mansilla 之間。適合想將長路段分成兩天的朝聖者，村內有庇護所和基本服務設施。
曼西利亞德拉斯穆拉斯
Mansilla de las Mulas
保存著完整中世紀城牆的小鎮，名字意為「騾子的曼西亞」，曾是重要的牲畜市場。從這裡可以遠眺萊昂城的輪廓。
萊昂
León
古萊昂王國的首都，以其壯麗的萊昂大教堂聞名——擁有 1,800 平方公尺的彩繪玻璃窗，被譽為「光之屋」。聖伊西多羅皇家教堂的羅馬式壁畫也是必訪景點。老城區的濕廣場（Barrio Húmedo）是品嚐 tapas 的好去處。
萊昂山脈與比耶爾索· Montes de León y El Bierzo
9 個城鎮比利亞丹戈斯德爾帕拉莫 → 拉斯埃雷里亞斯· Villadangos del Páramo → Las Herrerías
比利亞丹戈斯德爾帕拉莫
Villadangos del Páramo
離開萊昂後穿越美麗的鄉村，經過穀田、玉米田和蘋果園。從這裡開始進入 Páramo 平原地區。
奧斯皮塔爾德奧爾維戈
Hospital de Órbigo
以中世紀石橋聞名，這座橋是西班牙最長的中世紀橋樑之一。1434 年，騎士蘇埃羅·德基尼奧內斯在此舉行了著名的「光榮通行」比武大會，連續一個月挑戰所有過橋的騎士。
阿斯托爾加
Astorga
古羅馬城市阿斯圖里卡奧古斯塔，有兩座必訪建築：哥德式大教堂和高第設計的主教宮殿（現為朝聖之路博物館）。這裡也以 Maragato 燉肉和巧克力聞名。
拉巴納爾德爾卡米諾
Rabanal del Camino
從阿斯托爾加開始逐漸爬升，進入萊昂山脈和比爾索地區。沿途穿過金雀花、石楠和橡樹林。這裡有本篤會修道院，晚間會舉行葛利果聖歌晚禱。
埃爾阿塞沃
El Acebo
翻越「鐵十字架」（Cruz de Ferro）後下山途中的小村莊。鐵十字架海拔 1,500 公尺，是朝聖之路的最高點，朝聖者會在此放下從家鄉帶來的石頭，象徵卸下人生的重擔。
莫利納塞卡
Molinaseca
美麗的河畔小鎮，羅馬式石橋橫跨梅魯埃洛河。夏天時河水清涼，是朝聖者消暑的好地方。鎮上有幾家不錯的餐廳和酒吧。
蓬費拉達
Ponferrada
比爾索地區的首府，以宏偉的聖殿騎士城堡聞名——這是西班牙最大的聖殿騎士堡壘之一。老城區保存著中世紀街道和巴西利卡教堂。
比耶爾索自由鎮
Villafranca del Bierzo
被稱為「小聖地亞哥」，聖雅各教堂的「寬恕之門」具有特殊意義——中世紀時，無法繼續前行的病弱朝聖者在此門前可獲得與抵達聖地亞哥同等的赦罪。
拉斯埃雷里亞斯
Las Herrerías
開始攀登加利西亞山區前的最後一個村莊，名字意為「鐵匠鋪」。從這裡到塞夫雷羅是朝聖之路上最陡峭的爬升之一，海拔要上升 700 公尺。
加利西亞綠地· Galicia
14 個城鎮歐塞夫雷羅 → 聖地亞哥-德孔波斯特拉· O Cebreiro → Santiago de Compostela
歐塞夫雷羅
O Cebreiro
進入加利西亞的門戶，海拔 1,300 公尺的山頂村莊。保存著凱爾特圓形石屋（pallozas）和 9 世紀的聖瑪麗亞教堂。這裡發生過著名的「聖杯奇蹟」——麵包和酒變成了真正的肉和血。
特里亞卡斯特拉
Triacastela
從塞夫雷羅下山，經過 Alto do Poio 山口的朝聖者雕像，享受壯麗的山景全景後抵達。名字意為「三座城堡」，是加利西亞鄉村的寧靜小鎮。
薩莫斯
Samos
以宏偉的本篤會修道院聞名——這是西班牙最大的修道院之一，歷史可追溯至 6 世紀。迴廊花園和圖書館值得參觀。經薩莫斯路線較長（+4 公里），但可參觀西班牙最古老的修道院之一。從薩莫斯到薩里亞約 12 公里。
薩里亞
Sarria
距離聖地亞哥剛好 100 公里多一點，是獲得朝聖證書（Compostela）的最短起點，因此是非常熱門的出發地。老城區保存著中世紀街道和 13 世紀的薩爾瓦多教堂。
摩爾加德
Morgade
加利西亞鄉間的寧靜小村，適合想要放慢腳步的朝聖者。從薩里亞到波爾托馬林的路程可以在此分成兩段。
波爾托馬林
Portomarín
1960 年代因水庫建設而整體搬遷的小鎮——聖尼古拉斯教堂被一塊塊拆解後在新址重建。跨越米尼奧河的現代大橋是進入小鎮的標誌。枯水期時可見舊城遺跡。
本塔斯德納隆
Ventas de Narón
波爾托馬林到帕拉斯德雷之間的小村莊，適合想要縮短每日行程的朝聖者。村莊雖小但有庇護所和基本服務。
帕拉斯德雷
Palas de Rei
名字意為「國王的宮殿」，據說西哥德國王維蒂薩曾在此建造宮殿。這是穿越加利西亞綠色丘陵的中繼站，附近有美麗的羅馬式鄉村教堂。
梅利德
Melide
加利西亞最經典的章魚料理（Pulpo a la Gallega）發源地！這裡有多家著名的章魚餐廳，是朝聖者必定停留品嚐的美食之都。北方之路（Camino del Norte）在此匯入法國之路。
阿爾蘇阿
Arzúa
以當地出產的 Arzúa-Ulloa 奶酪聞名，這是加利西亞最著名的奶酪之一。小鎮規模適中，有多家商店和餐廳，是補給的好地方。
歐佩德魯索
O Pedrouzo
距離聖地亞哥僅 20 公里，是終點前的最後一站。許多朝聖者選擇在此過夜，以便隔天一早抵達聖地亞哥參加中午的朝聖者彌撒。
歐阿梅納爾
O Amenal
佩德魯索與拉瓦科亞之間的小村莊，穿越森林和鄉間小路。適合想要在最後一天前再多休息一晚的朝聖者。
拉瓦科亞
Lavacolla
傳統上，朝聖者會在此處的小溪洗淨身體，準備乾淨地進入聖地亞哥。聖地亞哥機場就在附近。這是抵達聖城前的最後休息站。
聖地亞哥-德孔波斯特拉
Santiago de Compostela
朝聖之路的終點！聖雅各大教堂是整個旅程的目的地，據傳聖雅各（使徒雅各）的遺骨就安葬於此。抵達後可在朝聖者辦公室領取證書（Compostela），並參加每日中午的朝聖者彌撒。整個老城區被列為世界文化遺產。